Pescados económicos para una Cuaresma saludable. La Cuaresma es un momento ideal para incluir pescado en tu dieta y disfrutar de sus beneficios nutricionales sin gastar de más. La Revista del Consumidor (Profeco) ha realizado un análisis de precios de pescados para la temporada primavera-verano 2024, revelando opciones deliciosas y accesibles para tu bolsillo.
Las 5 opciones más baratas:
Lisa entera y fresca: $59.12 pesos el kilo.
Jurel grande y fresco: $63.21 pesos el kilo.
Jurel chico o jurelito fresco: $76.19 pesos el kilo.
Gurrubata entera y fresca: $76 pesos el kilo.
Basa en filete rojo y congelado: $78.66 pesos el kilo.
Otras opciones por menos de $100 pesos el kilo:
Bagre entero y fresco.
Bandera entero y fresco.
Basa en filete y fresco.
Basa blanco en filete y congelado.
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La Cuaresma es un periodo de 40 días que inicia con el Miércoles de Ceniza y culmina con la Semana Santa. Es un tiempo de reflexión, ayuno y penitencia para los cristianos, que se preparan para la celebración de la Pascua.
En México, la Cuaresma tiene una fuerte tradición cultural y religiosa. Se caracteriza por la abstinencia de carne roja los viernes, así como por el consumo de platillos especiales a base de pescado, mariscos y verduras.
